Hari ni nak kongsi sesuatu yang ramai orang dah tahu, tapi masih ambil mudah..minyak ikan...
Bila sebut minyak ikan jer mesti teringat bau dia yg perghhhhh!! Lepas makan ikan ni sendawa pulak...hahahhaa... terbaikkk!!
Jadi, apa manfaat minyak ikan?
1. Mencegah penyakit jantung - Kandungan terbanyak yang terdapat di dalam minyak ikan ialah Asid Lemak Perlu. Asid Lemak Perlu sangat penting untuk kesihatan jantung.
(Inuits, satu kaum Eskimo di Greenland, mempunyai 42 perkataan untuk salji tetapi tiada sepatah pun perkataan yang merujuk kepada perkataan penyakit jantung. Mengikut Dr. Caroline Shreeve, kaum Inuit jarang mendapat mana-mana jenis penyakit jantung. Sebabnya, makanan utama mereka ialah daging singa laut dan ikan air sejuk)- sumber dr kesihatan.biz
1. Mencegah penyakit jantung - Kandungan terbanyak yang terdapat di dalam minyak ikan ialah Asid Lemak Perlu. Asid Lemak Perlu sangat penting untuk kesihatan jantung.
(Inuits, satu kaum Eskimo di Greenland, mempunyai 42 perkataan untuk salji tetapi tiada sepatah pun perkataan yang merujuk kepada perkataan penyakit jantung. Mengikut Dr. Caroline Shreeve, kaum Inuit jarang mendapat mana-mana jenis penyakit jantung. Sebabnya, makanan utama mereka ialah daging singa laut dan ikan air sejuk)- sumber dr kesihatan.biz
2. Bermanfaat untuk masalah kesihatan mental seperti depresi berlebihan, gangguan bipolar (maksud bipolar : http://en.wikipedia.org/wiki/Bipolar_Mood_Disorder) dan schizipherenia (http://www.medicalnewstoday.com/articles/36942.php)
3. Mencegah kanser - Omega-3 membantu menjaga sel-sel badan suapay berada dalam keadaan sihat dan normal. Sel-sel badan yang yang tidak normal boleh mendorong kepada terjadinya penyakit kanser seperti kanser payudara, prostat dan usus besar.
(perhatikan perkataan mencegah, bukan mengubati)
4. Mengawal kadar kolesterol - EPA dan DPA yang terkandung di dalam minyak ikan mampu meregulasi kadar kolesterol dalam darah.
5. Mencegah penyakit kardiovaskular - Mencegah denyut jantung yang tidak normal.
6. Mencegah sakit sendi - self- explanatory I guess :))
7. Bagus untuk kehamilan - DHA dalam minyak ikan bagus untuk perkembangan mata dan otak janin. Juga membantu mencegah kelahiran bayi pramatang dan keguguran.
8. Mencegah penyakit asma - minyak ikan bagus dalam melancarkan pernafasan dan mencegah asma.
9. Bagus untuk ingatan dan daya fikir - Minyak ikan melancarkan perjalanan darah. Membantu membuatkan fungsi kerja otak lebih lancar.
10. Membantu mencegah darah tinggi
11. EPA dalam minyak ikan membantu mencegah dan mengurangkan jerawat.
12. Menjaga kesihatan mata - Omega-3 membantu mencegah mata kering
KESIMPULANNYA...?
Berapa banyak kebaikan yang diperolehi berbanding bau busuk 3 biji kapsul minyak sehari..? You do the math!
Cadangan saya : Omega Guard
Perbezaan Omega Guard Shaklee dan minyak ikan jenama lain
Omega Guard Shaklee melalui proses penyulingan yang menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan. (klik untuk baca tentang bahaya merkuri)
Saiz : 90 kapsul
Harga Runcit : RM136
*hubungi SihatHouse untuk cara menikmati harga ahli yang menjimatkan*
No comments:
Post a Comment